◆６月25日(木)　６回目

読書：「唯今主義」

食　：おいしく楽しく栄養バランスを考えて

　　　調理実習　夕食

◆６月11日(木)　４回目

読書：「心の畠」

家計：私の家計

衣　：洗濯の基礎知識とおしゃれ着の手洗い実習

　　　（写真は、礼服のお手入れの実演）

◆５月28日(木)　２回目

読書：「忘と閑と」

家計：家計簿はじめの一歩

住　：台所の収納整理、実習ハタキ作り

受講生の話「ライフオーガナイザーの東條さんの講習を聞くうちに、すぐに家に帰って食器棚の整理をしたくなりました」